Journée mer passerelle apnée mono de plongée le 16 avril 2015

Compétences d’accés au stage:
Avoir au minimum l'initiateur plongée

Objectifs:
Apprendre à se détendre avant une apnée
Perfectionner sa ventilation
Perfectionner sa technique de descente
Améliorer son relâchement pendant l’apnée
Assurer sa sécurité et celle des autres

Stage organisé par le CODEP83

inscription sur varapnee.fr

 Programme:     (variable selon météo)

    Dimanche

9h00 Briefing:
               - Présentation du stage
               - Les bonnes techniques
               - La sécurité
    10h15 Départ sur site pour atelier verticaux
               - Immersion libre
               - Poids constant
               - Gueuse largable
 
    14h00 Départ sur épave du Ferrando (25m)
              - Immersion libre
              - Poids constant
              - Gueuse guidée

    17h30 Debriefing