Stage perfectionnement
Date : 2011-11-19
Date de fin : 2011-11-20
Heure : 00:00 à 00:00
Advanced Freediver
Activité 1
Espace Apnée
Date de fin : 2011-11-20
Heure : 00:00 à 00:00
Advanced Freediver
Activité 1
Espace Apnée
seillé : Objectifs : Découvrir et se perfectionner dans les différentes disciplines d’apnée verticale. Réaliser des «apnées propres» en : Epaves - Grottes - Apnée verticale |
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Programme: Samedi 9h00 Breifing en salle de cours: - Présentation du stage - Les bonnes techniques - La sécurité 10h30 Départ sur l’épave du Cimentier ou du Iéna Immersion libre et poids constant 13h00 Déjeuner restaurant O’ Pelican 15h00 Départ sur un sec ou épave Ferendo (-25 m) Sans palmes - Immersion libre - Poids constant - Gueuse 18h00 Retour au centre Dimanche 8h30 Visionnage des vidéos de la veille en salles de cours 9h30 Départ sur les grottesDépart sur un sec ou épave Sans palmes - Immersion libre - Poids constant - Gueuse 12h30 Déjeuner restaurant O’ Pelican 14h00 Départ sur un sec ou épave 16h00 Retour au centre
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