Programme:
Samedi
9h00 Séance à sec sur les techniques de respiration
9h30 Départ sur le Parc marin de Port-Cros
12h30 Déjeuner sur Port-Cros (18 euro)
14h00 Apnées sur l’ilot de la Gabinière
17h00 Retour au centre
PS: Les programmes peuvent varier selon la météo
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Niveau conseillé :
Explication des niveaux |
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Apnée Statique |
- de 1 mn |
1 mn à 3 mn |
+ de 3 mn |
Apnée Horizontale |
- de 25 m |
25 m à 50 m |
+ de 50 m |
Apnée verticale |
- de 5 m |
5 m à 15 m |
+ de 15 |
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