TARIFS

 La journée: 95 euro
 Séance du matin: 45 euro
 Les tarifs comprennent le stage et le prêt du matériel

  PREREQUIS

  - Savoir armer son fusil
  - Avoir déjà une petite expérience en chasse
  - Certificat médical de -1 an
  - Assurance RC

 OBJECTIFS

  - Techniques de ventilation
  - Techniques d'immersion et de descentes
  - Techniques de glisse et de discretion
  - Ajuster son tir sur des cibles
  - Tester différents fusils
  - Améliorer son agachon
 

 PROGRAMME

 MATIN

   9h00 Briefing et pret du matériel:
            - Comment se ventiler en surface
            - Les différents fusils, avantages et inconvinients
            - La courbe d'un tir
            - Le coup de poignet
            - La sécurité

 10h00 Mise à l'eau du bord
            - échauffement
            - Tester son tir sur des cibles à 6 m: à bascule, à cadran, poisson fictif
           
 11h30 Fin de la séance

APRÉS MIDI

  14h00 Briefing
          - Capacité à prendre une inspiration max
          - Se relacher en surface
          - Les ordinateurs apnée
          - Techniques de compensation
          - Commnet bien glisser
          - Comment être discret
          
  15h00 Départ en bateau
          - Organisation de la sécurité
          - Échauffement, passer rapidement l'organisme en mode apnée
          - L' immersion et la descente
          - Exercices pour améliorer ses temps d'agachon
          - Descentes en pousette
          - Descentes en tirette

  17h30 Debriefing, fin