LIVRE D'OR
GUIFFRAY-ROSSAT Catherine
mardi 15 avril 2014 20:04
MAGIQUE ! Merci Fred pour ce que tu nous as apporté durant cette semaine. ça me donne juste très envie d'aller te voir à Hyères histoire d'aller un peu plus loin en apnée. Merci pour l'organisation de cette semaine où tu as su nous transmettre des éléments techniques, théoriques, pratiques d'apnée et nous faire découvrir le Pranayama et ce, en toute simplicité et dans la joie et la bonne humeur... et en plus, les dauphins étaient là avec nous (merci Géraldine) et ...cerise sur le gâteau, l'ambiance était géniale entre nous tous... bref, que du bonheur....bizzzzzzzzzzzzz
VINET Sylvie € Éric
mardi 15 avril 2014 07:34
Semaine inoubliable !
Une bande très sympa, des G.O. super, un équipage Égyptien aux petits soins, la mer peuplée de nos amis dauphins toujours présents. Le travail technique de l'apnée et sa mise en application dans des conditions idylliques.
Bref, c'est le pied (palmé).
Il faut remettre ça l'année prochaine pour bien débuter l'année.
Bonne idée Fred et merci.
Une bande très sympa, des G.O. super, un équipage Égyptien aux petits soins, la mer peuplée de nos amis dauphins toujours présents. Le travail technique de l'apnée et sa mise en application dans des conditions idylliques.
Bref, c'est le pied (palmé).
Il faut remettre ça l'année prochaine pour bien débuter l'année.
Bonne idée Fred et merci.
R ALVES Paula
mardi 15 avril 2014 04:50
Un Grand Merci a Toi Fred Pour nous avoir fait vivre des moments d'exception.
A très vite dans l'eau
Pao
A très vite dans l'eau
Pao
Férey Jean-Baptiste
lundi 14 avril 2014 17:21
Un grand merci pour cette semaine remplie d'émotions et de partages.
JB.
JB.
CORNILLON Alexandre
mardi 19 novembre 2013 19:53
Pour y revenir ce stage m'a beaucoup apporté, il a répondu à mes attentes, avoir plus d'aisance sous l'eau et donc prendre plus de plaisir dans ce magnifique univers !
Son déroulement et les qualitées techniques et pédagogiques de Fred ont permis de lever beaucoup de barrières à ma progression, et tout cela en prenant énormément de plaisir !
Merci Fred et merci au groupe pour la bonne ambiance !
Alex
Son déroulement et les qualitées techniques et pédagogiques de Fred ont permis de lever beaucoup de barrières à ma progression, et tout cela en prenant énormément de plaisir !
Merci Fred et merci au groupe pour la bonne ambiance !
Alex
Sophie Bellin
vendredi 8 novembre 2013 13:10
Félicitations pour ton MEF2 !
Rdv l'été prochain
Rdv l'été prochain
Joëlle
lundi 7 octobre 2013 07:42
Merci Fred pour ce Week-end et pour cette superbe vidéo souvenir.
La Gabinière sans bulles, un grand bonheur.
A bientôt
La Gabinière sans bulles, un grand bonheur.
A bientôt
Muriel Mathelet
jeudi 3 octobre 2013 19:15
Un week-end inoubliable ...
Des moments tres forts,
A chacun ses exploits a son niveau
Des bases solides....
et une terrible envie de revenir pour continuer a progresser
Des moments tres forts,
A chacun ses exploits a son niveau
Des bases solides....
et une terrible envie de revenir pour continuer a progresser
SIEGEL Arnaud
jeudi 26 septembre 2013 22:24
Super stage ! un cadre, un bleu que l'on arrive seulement à digérer qq jours après le stage.
Les sites sont spectaculaires, particulièrement les grottes !
L'encadrement zen par Fred et la beauté des lieux permettent de profiter un max mais aussi de dépasser ses limites par la détente et l'envie d'explorer !
Point négatif : la grosse déprime après ce week end !!!
Les sites sont spectaculaires, particulièrement les grottes !
L'encadrement zen par Fred et la beauté des lieux permettent de profiter un max mais aussi de dépasser ses limites par la détente et l'envie d'explorer !
Point négatif : la grosse déprime après ce week end !!!
Sanfratello Rodolphe
vendredi 20 septembre 2013 21:52
Merci a Fred pour nous avoir emmené dans ce paradis des iles. Si belles et si proche dans une eau si bleu qu'on oublierais que c'est pourtant bien chez nous, en Méditerranée. A découvrir et redécouvrir tous les ans.
de Lary Thibault
vendredi 23 août 2013 22:04
Je veux saluer Fred pour ses qualités d'instructeur et sa passion de la mer !
J'ai effectué beaucoup de stages d'apnée mais celui-ci est certainement l'un des meilleurs.
Un super club !
A très vite.
Thibault
J'ai effectué beaucoup de stages d'apnée mais celui-ci est certainement l'un des meilleurs.
Un super club !
A très vite.
Thibault
anthony Boyer
vendredi 26 juillet 2013 14:44
Merci Fred pour ce très beau stage de perfectionnement en apnée, tu nous a permis de nous améliorer grâce a une bonne progression sur les différents sites, nous avons battu nos records perso grâce à la prise de confiance instaurée, de plus les sites sont très favorables et superbes.
Merci encore, surement à la prochaine !
Merci encore, surement à la prochaine !
Berger Samuel
mercredi 17 juillet 2013 10:18
Un superbe stage avec une ambiance très cool et sans prise de tête. Les sites sont magnifiques (j ai même eu l impression de faire de la spéléologie par moments).
Fred est un moniteur formidable et performant, il a su trouver mes points faibles et me faire progresser et descendre à des profondeurs qui me stressaient avant.
Ce stage est complet ( techniques d immersion, relaxation, ventillation......) Et en plus des petites vidéos la cerise sur le gâteau.
Merci Fred pour cet accueil et ma progression .
Stage à faire et à refaire!!!!!!!
Fred est un moniteur formidable et performant, il a su trouver mes points faibles et me faire progresser et descendre à des profondeurs qui me stressaient avant.
Ce stage est complet ( techniques d immersion, relaxation, ventillation......) Et en plus des petites vidéos la cerise sur le gâteau.
Merci Fred pour cet accueil et ma progression .
Stage à faire et à refaire!!!!!!!
Szélès Philippe
mercredi 17 juillet 2013 07:57
Un super stage d'apnée formation niveau 3 , très axé sur la sécurité et la technique tout en se réservant de belles balades: la gabinière et ses mérous sans bouteille, le cimentier plus ludique, de beaux fonds et de la vie.
Un club très agréable et pro. Un moniteur très sympa. Je recommande vivement.
Un club très agréable et pro. Un moniteur très sympa. Je recommande vivement.
Christophe BOISSONNOT
mardi 16 juillet 2013 14:38
WAoooooo ..... !!!
Grand merci à Fred pour ces 2 jours intenses !!
Nous sommes passés de découvertes en découvertes à travers les différents ateliers sur des sites plus magiques les uns que les autres (tunnels , tombants , grottes , épaves ...) .
La vision de l'épave après une descente en gueuse restera pour moi un instant magique et la "spéléo" dans les grottes c'était tout simplement hallucinant !!
Merci à Fred pour sa gentillesse et son sens de la pédagogie !!
Ce petit stage me paraît être une étape obligée pout tous les 'fondus' d'Apnée !!
Grand merci à Fred pour ces 2 jours intenses !!
Nous sommes passés de découvertes en découvertes à travers les différents ateliers sur des sites plus magiques les uns que les autres (tunnels , tombants , grottes , épaves ...) .
La vision de l'épave après une descente en gueuse restera pour moi un instant magique et la "spéléo" dans les grottes c'était tout simplement hallucinant !!
Merci à Fred pour sa gentillesse et son sens de la pédagogie !!
Ce petit stage me paraît être une étape obligée pout tous les 'fondus' d'Apnée !!
VINET Sylvie & Éric
mardi 16 juillet 2013 04:22
Génial !!!
Des sites superbes et variés permettant un thème différent chaque demi-journée, un club qui vous prête tout l'équipement, un monit sympa, attentif, aux explications claires et avec un bon matériel, favorisant la progression : que demander de plus ?
Nous reviendrons, c'est certain.
Merci Fred.
Des sites superbes et variés permettant un thème différent chaque demi-journée, un club qui vous prête tout l'équipement, un monit sympa, attentif, aux explications claires et avec un bon matériel, favorisant la progression : que demander de plus ?
Nous reviendrons, c'est certain.
Merci Fred.
franky
mardi 9 juillet 2013 14:15
INOUBLIABLE "baptême d'apnée en milieu naturel" !
Ce stage de 2 jours nous a permis d'aborder pour commencer une épave pas trop profonde (nickel pour débutant)...mais tout de même: sacré expérience !
des grottes dont on ne soupçonnerait même pas l’existence (torche obligatoire pour certaines...ça rajoute un côté explorateur)
visite du fameux spot de la Gabinière (réserve naturelle protégée)...du coup pas très farouches les mérous ! (mais j'ai pas tenté le bisous lol )
le tout rythmé par des ateliers sympatoches pour travailler la verticalité (avec, sans palme, gueuse largable, immersion libre)...la clé du plaisir : RELÂCHEMENT ! (pensez-y !)
En tout cas : Mission accomplie pour cette superbe sortie en très bonne compagnie (on était un groupe de et au niveau relativement homogène.
je passe le cadre idyllique (c'est peu de le dire), et la météo idéale qui était au RDV !
la région est magnifique : la presqu'île de Giens, les Porquerolles, Port Cros...rien que les ballades en bateau pour s'y déplacer sont un souvenir mémorable !
bref, dépaysement total le temps d'un weekend...snif...trop court !
voilà, je suis content, le temps d'un weekend, d'avoir combattu certaines peurs inexplicables qui datent de mon plus jeune âge comme nager au large ou près des rochers (c'est vrai que l'effet de groupe est lui aussi très entrainant)
Spéciale dédicace à Fred
merci encore !
Ce stage de 2 jours nous a permis d'aborder pour commencer une épave pas trop profonde (nickel pour débutant)...mais tout de même: sacré expérience !
des grottes dont on ne soupçonnerait même pas l’existence (torche obligatoire pour certaines...ça rajoute un côté explorateur)
visite du fameux spot de la Gabinière (réserve naturelle protégée)...du coup pas très farouches les mérous ! (mais j'ai pas tenté le bisous lol )
le tout rythmé par des ateliers sympatoches pour travailler la verticalité (avec, sans palme, gueuse largable, immersion libre)...la clé du plaisir : RELÂCHEMENT ! (pensez-y !)
En tout cas : Mission accomplie pour cette superbe sortie en très bonne compagnie (on était un groupe de et au niveau relativement homogène.
je passe le cadre idyllique (c'est peu de le dire), et la météo idéale qui était au RDV !
la région est magnifique : la presqu'île de Giens, les Porquerolles, Port Cros...rien que les ballades en bateau pour s'y déplacer sont un souvenir mémorable !
bref, dépaysement total le temps d'un weekend...snif...trop court !
voilà, je suis content, le temps d'un weekend, d'avoir combattu certaines peurs inexplicables qui datent de mon plus jeune âge comme nager au large ou près des rochers (c'est vrai que l'effet de groupe est lui aussi très entrainant)
Spéciale dédicace à Fred
merci encore !
Flo Tab, stage mai 2013
mardi 2 juillet 2013 20:31
bon comme mes ptits copains de bassin clermontois , je met 5 étoiles au tendem
Fred et Kévin. Une pour le partage des coins de mer super sympa, la deuxième pour les conseils et debrefing, une troisième pour le travail de respiration à sec, une quatrième pour la secu présente et non pesante, et la 5ièem pour les souvenirs vidéo et son bonus : la musique trop belle de Morcheeba.
Bref que du PLAISIR ...
d'ailleurs
je resigne pour un 2iem stage ....
très très bientôt ...
Fred et Kévin. Une pour le partage des coins de mer super sympa, la deuxième pour les conseils et debrefing, une troisième pour le travail de respiration à sec, une quatrième pour la secu présente et non pesante, et la 5ièem pour les souvenirs vidéo et son bonus : la musique trop belle de Morcheeba.
Bref que du PLAISIR ...
d'ailleurs
je resigne pour un 2iem stage ....
très très bientôt ...
JEF et DOMINIQUE DANN
samedi 25 mai 2013 08:25
Un grand merci à Fred qui nous a permis de passer 3 journées merveilleuses malgré une météo boudeuse. Nous avons vécu une expérience fantastique alliant alternance de technique, séances de relaxation/ventilation/exercices de compensation et tout un tas de conseils pour se sentir mieux sous l'eau, découvertes de nouveaux environnements tels que des passages dans des grottes ou épaves.
Aventure à renouveler absolument !!!!
Aventure à renouveler absolument !!!!
Damien (Auvergne)- stage des 7 et 8 mai
vendredi 17 mai 2013 19:33
Que des bonnes choses à retenir de ce séjour. Très bon accueil du club et super encadrement par Fred et Kévin. Si vos oreilles ne passent à 10 m , ils vous trouveront d'autres choses d'extraordinaires à faire. Pour moi le passage dans les grottes est une superbe expérience. A coté du club, il y a la résidence "la gabinière"; C'est super confortable, pratique et sympa. Mais ne le dites pas. On risque d'avoir du mal à trouver des places...
Philippe Clermontois
jeudi 16 mai 2013 22:22
Bonjour à tous les participants des 8 et 9 mai et merci aux encadrants.
Accueil très sympa, bonne structure, explications claires, efficaces, personnalisées sur les meilleures façons d'aborder l'apnée en mer. Le stage idéal pour moi, un habitué du carelage de piscine, déroulé dans la bonne humeur tout en restant pédagogique et très instructif. Malgré de grosses difficultés pour descendre en profondeur (à cause des oreilles), les conseils, incitations, accompagnements, encouragements, m'ont permis de descendre au delà des 15 m en toute sécurité et sérenité.
Encore merci à Fred et Kévin pour leur efficacité et aussi pour les vidéos que je regarderai souvent.
PS : Clermont va surement gagner la coupe d'europe cette année mais pour Toulon, ce sera une autre fois !!!
Accueil très sympa, bonne structure, explications claires, efficaces, personnalisées sur les meilleures façons d'aborder l'apnée en mer. Le stage idéal pour moi, un habitué du carelage de piscine, déroulé dans la bonne humeur tout en restant pédagogique et très instructif. Malgré de grosses difficultés pour descendre en profondeur (à cause des oreilles), les conseils, incitations, accompagnements, encouragements, m'ont permis de descendre au delà des 15 m en toute sécurité et sérenité.
Encore merci à Fred et Kévin pour leur efficacité et aussi pour les vidéos que je regarderai souvent.
PS : Clermont va surement gagner la coupe d'europe cette année mais pour Toulon, ce sera une autre fois !!!
lazare ,nicolas
jeudi 16 mai 2013 16:39
Second stage avec Fred..! Toujours aussi sympa, trés bon instructeur, super équipe avec Kévin.
Nous reviendrons pour un prochain stage..
2 apnéistes de surface..
Nous reviendrons pour un prochain stage..
2 apnéistes de surface..
fregonas yolande
lundi 13 mai 2013 17:35
Merci pour cette belle expérience en millieu naturel. Accueil extra au téléphone ou sur place, et les encadrants sont top, prêts à nous pousser à franchir nos limites tout en tenant compte de nos phobies (les grottes ne sont pas faciles pour les clostro).La prochaine fois j'espère être un peu plus téméraire. Merci Fred, merci Kevin en espérant un nouveau séjour sans plancton...
Max
mardi 7 mai 2013 20:11
Super stage, bonne ambiance, prise en charge personnalisée en fonction du niveau de chacun, visite de sites fabuleux avec en prime la découverte de l'apnée en mer. A faire sans hésitation.
Moine Joel
vendredi 3 mai 2013 17:17
Merci à Fred pour ce film et ce stage avec de belles prises de vues en autres des Chalonnais. Nous avons passé un super weekend, avec une mer force 6 qui à mis du piment et nous laissera un bon souvenir.
Merci à J Louis et Luis, un vrai plaisir de partager avec vous ces moments.
Je reviendrai l'année prochaine pour cette fois, j'espère découvrir les grottes et épaves !
A bientôt
Joel
Merci à J Louis et Luis, un vrai plaisir de partager avec vous ces moments.
Je reviendrai l'année prochaine pour cette fois, j'espère découvrir les grottes et épaves !
A bientôt
Joel
GOURCY Cyril
mercredi 3 avril 2013 08:13
Stage très intéressant qui permet de découvrir l'apnée en mer, situation bien différente d'une fosse ou d'une piscine. Cela m'a permis de progresser en terme de technique, de préparation et d'organisation. Merci à Fred qui sait s'adapter aux attentes des participants et fait preuve de pédagogie. Centre de plongée accueillant.
Donatien
mardi 20 novembre 2012 12:17
Super stage, diversifié, ambiance sympa, cadre génial.
Merci à l'équipe
Merci à l'équipe
Olivier
vendredi 26 octobre 2012 09:20
Bonjour Frédéric,
Merci pour cette vidéo très sympa.
Et merci aussi pour ces plongées très ludiques et dans de beaux endroits.
Ces deux jours ont été dépaysant et je penses que nous sommes nombreux à avoir fait des progrès.
Merci pour cette vidéo très sympa.
Et merci aussi pour ces plongées très ludiques et dans de beaux endroits.
Ces deux jours ont été dépaysant et je penses que nous sommes nombreux à avoir fait des progrès.
Caroline
jeudi 25 octobre 2012 09:19
merci beaucoup Fred. C est extra et la musique choisie est extra !!
A bientôt
A bientôt
Marceau
jeudi 25 octobre 2012 09:18
Merci Fred.
C'est un très joli montage que tu nous as fait !!!
Nous sommes répartis avec l'envie d'y revenir ... Ces grottes et épaves sont exceptionnelles en apnée !
Bravo, continue ...
A presto,
C'est un très joli montage que tu nous as fait !!!
Nous sommes répartis avec l'envie d'y revenir ... Ces grottes et épaves sont exceptionnelles en apnée !
Bravo, continue ...
A presto,
Pascal
mardi 16 octobre 2012 08:38
MERCI POUR CES BELLES IMAGES ET CE STAGE MERVEILLEUX !!!! BONNE CONTINUATION ET PEUT ETRE A BIENTOT !!!!!
Rodolphe
vendredi 12 octobre 2012 09:23
Mes enfants ont enfin pu voire ce que j'ai fait.
Aussi j'ai bien l'intention de participer à d'autres stages courant d'année 2013.
C'était vraiment formidable pour moi qui plonge seul depuis 25 ans et qui ne connais aucun apnéiste.
Aussi j'ai bien l'intention de participer à d'autres stages courant d'année 2013.
C'était vraiment formidable pour moi qui plonge seul depuis 25 ans et qui ne connais aucun apnéiste.
Pierre
mardi 9 octobre 2012 09:24
Super vidéo qui imortalise ce super stage! Merci Fred
Merci encore pour toutes ces découvertes
Merci encore pour toutes ces découvertes
thibaud
jeudi 4 octobre 2012 09:03
Merci Fred pour ces beaux souvenirs
Je viens de les revoir en activant le mode HD et la qualité est encore meilleure
Deux belles journées ...sauf pour le soleil ;-)
Je viens de les revoir en activant le mode HD et la qualité est encore meilleure
Deux belles journées ...sauf pour le soleil ;-)
Jérémy
jeudi 4 octobre 2012 09:02
Salut Fred
pour le soleil on reviendra une autre fois ! mais pour le stage c'était super !
apprendre les techniques de respirations et l'optimisation de tous les gestes pour éviter de gaspiller son air,
ça nous sera très utile pour aller chasser !
encore merci pour ce stage, maintenant c'est à nous de s'entrainer pour descendre encore plus bas et tenir un maximum de temps sous l'eau !
pour résumer le week-end on a retenu qu'il faut s'en mettre un MAX !!!
pour le soleil on reviendra une autre fois ! mais pour le stage c'était super !
apprendre les techniques de respirations et l'optimisation de tous les gestes pour éviter de gaspiller son air,
ça nous sera très utile pour aller chasser !
encore merci pour ce stage, maintenant c'est à nous de s'entrainer pour descendre encore plus bas et tenir un maximum de temps sous l'eau !
pour résumer le week-end on a retenu qu'il faut s'en mettre un MAX !!!
Michel
jeudi 31 mai 2012 09:09
bonjour à vous tous ,avons très appréciés les 2 jours du stage apnée et nous reviendrons
vous voir c'est sur ,encore merci à Fred pour tous les conseils transmis .Nicolas et
Lazare
TRES BELLE VIDEO
vous voir c'est sur ,encore merci à Fred pour tous les conseils transmis .Nicolas et
Lazare
TRES BELLE VIDEO
Pierrick
jeudi 31 mai 2012 09:07
Merci beaucoup à toi Fred, c'était un magnifique weekend, continue comme ça c'est vraiment excellent !! En plus très bon choix de musiques sur tes vidéos !!
En espérant revenir faire une session rapidement, je te souhaite une bonne continuation dans ton projet de section apnée!
En espérant revenir faire une session rapidement, je te souhaite une bonne continuation dans ton projet de section apnée!
Patrick
vendredi 4 mai 2012 09:15
Fred,
C’est une excellente idée de filmer pendant le stage et de partager le résultat monté et sonorisé (bravo !)
C'est très pédagogique et on voit tout de suite ce qui peut être amélioré :-)
et de plus c'est un souvenir qu'on pourra partager avec nos proches...
Merci encore à nos formateurs préférés :-)
et RDV pour nos prochains objectifs N4 et MEF1
Attend eau !
C’est une excellente idée de filmer pendant le stage et de partager le résultat monté et sonorisé (bravo !)
C'est très pédagogique et on voit tout de suite ce qui peut être amélioré :-)
et de plus c'est un souvenir qu'on pourra partager avec nos proches...
Merci encore à nos formateurs préférés :-)
et RDV pour nos prochains objectifs N4 et MEF1
Attend eau !
Jean-Pierre
mercredi 2 mai 2012 09:12
Un grand merci à Fred pour ce stage génial et "sur mesure" : organisation, timing, sérieux épreuves, sécurité, cours et interrogations théoriques, .... tout cela dans une ambiance pleine de zenitude, ne change rien, c'était parfait et très pro à tous points de vue.
Un grand merci également à Jean-Louis pour la qualité et l'enthousiasme de la préparation C1 : nous avons tous les trois envie de poursuivre le développement de l'apnée au sein du club mais également la volonté de continuer à nous former; non, tu n'as pas réussi à nous dégouter ;-) . Comme tu as pu le voir, la video est un outil terrible : palmage, verticalité, gestes oubliés, et sans appel ! C'est un plus certain, ne serait ce que pour le souvenir, même si je nous ne sommes pas prêts d'oublier ce stage, avec ou sans vidéo...
Avec votre accord, nous vous re-solliciterons tous les deux.
A très bient'eau (de mer) j'espère,
encore merci,
bien amicalement
Un grand merci également à Jean-Louis pour la qualité et l'enthousiasme de la préparation C1 : nous avons tous les trois envie de poursuivre le développement de l'apnée au sein du club mais également la volonté de continuer à nous former; non, tu n'as pas réussi à nous dégouter ;-) . Comme tu as pu le voir, la video est un outil terrible : palmage, verticalité, gestes oubliés, et sans appel ! C'est un plus certain, ne serait ce que pour le souvenir, même si je nous ne sommes pas prêts d'oublier ce stage, avec ou sans vidéo...
Avec votre accord, nous vous re-solliciterons tous les deux.
A très bient'eau (de mer) j'espère,
encore merci,
bien amicalement
Alain
lundi 2 avril 2012 09:13
Un grand Merci à tous nos formateurs, qui ont su nous inculquer ‘’l’esprit apnée’’ qui va maintenant germer au NAUTILE et susciter d’autres formations.
Ce stage en conditions naturelles (force 7) était parfait.
J’en reviens avec l’envie de nouvelles expériences en mer, qui je l’espère ne tarderont pas.
Amicalement
Ce stage en conditions naturelles (force 7) était parfait.
J’en reviens avec l’envie de nouvelles expériences en mer, qui je l’espère ne tarderont pas.
Amicalement
Fred
dimanche 1 avril 2012 07:21
Je ne peux pas juger de façon objective le centre et les formations qui sont parfaitement à mon gout, alors j'aimerai féliciter l'ensemble des stagiaires venu effectué un stage avec l'esprit que j'aime
On vient se faire plaisir en toute humilité, on échanges nos sensations avec sincérité pour mieux évoluer.
@ bient'eau
On vient se faire plaisir en toute humilité, on échanges nos sensations avec sincérité pour mieux évoluer.
@ bient'eau
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