Qui devrait suivre ce cours?
L’apnée est en train de devenir votre mode de vie. vous voulez pousser plus loin vos limites pour vivre pleinement votre passion. Votre corps et votre esprit ne feront qu’un. Vous apprendrez toutes les clés de la performance et vous saurez coacher votre binôme.
Prendre le cours PADI Master Freediver est l' étape permettant de prendre en compte tous les éléments intervenant dans la performance en apnée et mettre en place une préparation physique, mentale et spécifique à l’apnée.
Avec la certification PADI Master Freediver, vous obtiendrez des prérogatives d'autonomie à 30m. Vous pourrez ainsi construire vos séances d'entrainements avec votre binôme.
Tarif et durée
Dans un premier temps vous préparez vos connaissances théoriques en ligne avant de vous épanouir à travers la pratique lors du stage en mer de 4 jours.
Le tarif de 420 euro comprend les cours en ligne à télécharger, le prêt du matériel, le stage de 4 jours.
Qu'allez-vous apprendre?
Le cours PADI Master Freediver se compose de trois phases principales :
- Le développement des connaissances sur les principes d'apnée par une étude indépendante avec le PADI Master Freediver + Touch formation théorique Touch + certification PADI Master Freediver.
- Session en eau "confinée" pour apprendre des techniques d'apnée, statiques et dynamiques; l'objectif étant la réalisation d'une apnée statique de 3 mn 30s et d'une apnée dynamique sur 70 mètres.
- Sessions en eau libre pour pratiquer l'immersion libre, des descentes en poids constant et autres exercices de l'apnée verticale. Objectif : Apnée de poids constant de 27 mètres.
Comment pouvez-vous commencer à apprendre maintenant?
Pour commencer de suite, il vous suffit de contacter ESPACE APNEE et de télécharger l'application PADI Master Freediver Touch. Le Touch étant un outil d'étude interactive vous procurant les connaissances de bases permettant une pratique de l'apnée en toute sécurité, tout en vous permettant d'apprendre à votre rythme. Votre PADI Freediver instructeur vérifiera par la suite vos progrès et s'assurera que vous ayez suivi toutes les informations importantes.
PADI Master Freediver Touch comprend également tous les matériaux d'apprentissage pour le PADI MASTER FREEDIVER.
Quel matériel d'apnée allez-vous utiliser?
Le centre ESPACE APNEE peut aussi vous prêter tout le matériel spécifique à la discipline !
Certificat médical ?
Attention: vous devez être muni d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'apnée datant de moins d'un an.