LES THÈMES :

 TARIF : 29 euro (prix comprenant le prêt du matériel) 

 INSCRIPTION: 04.94.58.94.94

PRÉSENTATION

   Cette séance en départ plage, devant le centre, permet de vous initier aux techniques de l’apnée, tout en découvrant sur un fond de 6 mètres, la reconstitution d’une épave antique avec de veritables amphores datant de 2000 ans.
   Il est simplement demandé de savoir nager 100m avec palmes, masque et tuba pour accéder à cette séance.

PROGRAMME

mercredi matin

  9h00 RDV, retrait matériel.

  9h15 Cours sur les fondamentaux de l’apnée

  9h30 Apnée statique, travail du relâchement

10h00 Apnée verticale sur les amphores (6m)
            1 pendeur sera installé pour vos descentes.
            1 flotteur sera installé pour vous reposer.

11h00 Debriefing, fin.