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ESPACE APNÉE

École d'apnée - Stage Apnée - Cours apnée - Formation Apnée - Hyères

Thèmes apnée: Yoga, respiration, pranayama, relaxation, préparation, compensation, matériel, vidéo, théorie, sécurité, secourisme, poids constant, gueuse largable, gueuse guidée, amphores, apnée grottes et apnée sur épaves.

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Le centre est situé au bout de la Presqu'ile de Giens, face aux îles d'Hyères

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Le centre est idéalement situé... à 20 m de la mer !

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Exercices de respiration et de yoga pour préparer les séances...

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Un bateau a été spécifiquement aménagé pour l'apnée

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Descentes palmes, traction bras, gueuses largable, ...

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Gueuse guidée pour les passionnés du grand bleu...

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La Presqu'île de Giens nous offre de nombreuses grottes !

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De nombreuses épaves vous attendent autours des îles d'Hyères...

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apnee espace mer

L' APNÉE

Vous êtes amateur de sports aquatiques et de liberté, retenez votre souffle et laissez vous glisser dans la mer.
De l’initiation au perfectionnement, participez à nos stages d'apnée en mer autour des Iles d’Hyères. Vous désirez améliorer vos performances grâce à nos méthodes modernes, traverser grottes et tunnels, découvrir des épaves et des tombants, Fred et son équipe vous accueillent du mois d'avril à octobre pour vous faire partager leurs passion pour l’apnée.
"La sécurité pour plus de plaisir". Espace Apnée veut se montrer exemplaire pour la sécurité en apnée. Sur le bateau, nous pouvons installer des systèmes de contre-poids sur les 4 ateliers équipés de potences. Nous donnons à chaque stagiaire un rôle à jouer pour assurer la sécurité des apnéistes.
Nous formons du débutant jusqu’au monitorat, au travers de stages à thèmes.

 

sites apnee var

LES SITES

"Des sites d'apnée exeptionnels". Les îles d'hyères offrent des spots idéaux pour l'apnée. Nous avons 10 grottes et tunnels de tous niveaux et nous descendons sur les épaves: Le cimentier (de - 4m à -14m), le Iéna (de -4m à -10m) le Ferrando (de -25m) Le Marcel (30m) Michel C (36m) le Grec (36m) et le Donator (40m) . Nous nous efforçons d'installer les ateliers verticaux sur des sites ayant un interet visuel en faune et  relief, nous navigons régulièrement sur Port-Cros dans un espace très protègé pour admirer les espèces du Parc Marin.

Les stages d'apnées sont réalisés dans les zones Natura 2000 et dans le Parc National de Port-Cros. Vous devez adopter une attitude responsable dans ces environs.

centre apnee equipement

ÉQUIPEMENT

Nous sommes équipés spécifiquement pour l’apnée avec:
         1 bateau semi rigide 20 pers.
         1 bateau aluminium 20 pers.
 - 8 pendeurs
        - 1 gueuse guidée
        - 6 gueuses largables
        - 40 équipements
            - palmes carbones
            - ordinateurs cardio
Pour votre confort:
        - 1 parking privé
        - vestiaires
        - 1 douche
        - bac de rinçage
        - étendoirs

fred simion apnee

LE COACH

Fred SIMION,
Diplômé D’état d‘éducateur sportif,
Moniteur 2eme degré d'apnée,
Président de la commission apnée Var FFESSM.
Fred forme toute l’année les apnéistes du débutant jusqu’au monitorat.
Sa pédagogie dans l’enseignement de l’apnée vous permettra d'approfondir vos connaissances en apnée et d'améliorer vos performances.
Fred prendra plaisir à vous transmettre sa philosophie de l’apnée en travaillant le relâchement par des techniques respiratoires inspirées du Yoga.

mail: info@espace-apnee.fr
port: 06.09.56.79.16

 

themes apnee

Stage final + Examen Niveau 1 apnée FFESSM

 

Niveau conseillé :  

Condition de Candidature :
Licence FFESSM en cours de validité
Certificat médicale de non contre indication à la pratique des activités subaquatiques
Avoir effectué au minimum 1 stage d'initiation

 
Formation et examen:
Connaissances sur le mimieu marin et la règlementation
Connaissances sur le materiel
Savoir se préparer avant une apnée
Réaliser une apnée statique de 1 mn
Réaliser une apnée dynamique horizontale de 25 m
Réaliser une apnée verticale à 5 m
Savoir assurer la sécurité de son binome
Respecter les règles de sécurité
Savoir donner l'alerte
Savoir remonter à bord du bateau








Explication des niveaux
 
Apnée Statique - de 1 mn de 1 mn à 3 mn + de 3 mn
Apnée Horizontale - de 25 m de 25 m à 50 m + de 50 m
Apnée verticale - de 5 m de 5 m à 15 m + de 15 m
 
 
 
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ESPACE MER

1 chemin du Bouvet - La Tour Fondue - Presqu'ile de Giens - 83400 Hyères

Tél + 33(0)4 94  58  94 94

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